Mercimeğin Faydaları Nelerdir

Mercimeğin Faydaları Nelerdir

Peki mercimeğin sağlığa faydaları nelerdir, Çalışmalar, bunları genel olarak düşük kalp hastalığı riski ile ilişkilendirmiştir. Yaklaşık 248 kilolu insan üzerinde 8 hafta boyunca yürütülen böyle bir çalış..

Brokolinin Faydaları Nelerdir?

Brokolinin Faydaları Nelerdir?

Hem çiğ hem de pişirilip tüketilebilir. En ideal pişirme yöntemi olarak buharda pişirme tercih edilmektedir. Brokoli görümüm olarak ağaca benzetilmektedir. Çocuklarımıza yedirmeye çalışırken...

Pırasanın Faydaları Nelerdir?

Pırasanın Faydaları Nelerdir?

Pırasayı ister çiğ ister de pişirerek tüketebilirsiniz. İçerisinde bulundurduğu birkaç madde sayesinde kan damarlarının korunmasında da rol oynamaktadır. Bunun yanında lif bakımından...

Lahananın Faydaları Nelerdir?

Lahananın Faydaları Nelerdir?

Genellikle sorulan sorulardan biriside lahana yaprağı neye iyi gelir? gibi sorular sorulmaktadır. Lahananın kat kat yaprakları vücudunuzda burkulan veya şişen yere yapraklarını burkulan ve şişen yere sarın, yarım..

Balığın Faydaları Nelerdir? En Lezzetli Balıklar Hangileridir?

Balığın Faydaları Nelerdir? En Lezzetli Balıklar Hangileridir?

Balık çeşitlerinden hangileri lezzetlidir? Hangi balık nasıl pişirilir? En sağlıklı balık hangisidir? En çok balık türleri tercih edilir? Türkiye'nin en lezzetli balık çeşitleri Liste..

Havucun Faydaları Nelerdir?

Havucun Faydaları Nelerdir?

Zengin bir A vitamini kaynağı olan Faydaları Nelerdir diye sorduğumuzda ya da havuç suyunun günlük düzenli tüketilmesinin, göz sağlığı açısından oldukça faydalı bir eylem olduğu bilinmekte..

Damla Sakızı Nedir? Damla Sakızının Faydaları Nelerdir?

Damla Sakızı Nedir? Damla Sakızının Faydaları Nelerdir?

Damla sakızı Türkiye'de Çeşme, Alaçatı, Marmaris, Muğla bölgelerinde yetişirken yurtdışında ise adının anavatanı olan Yunanistan, sakız adası çevresinde bulunuyor...

Kirazın Faydaları Nelerdir?

Kirazın Faydaları Nelerdir?

Kiraz Uyumana yardımcı olur. Kiraz Alzheimer hastalığını önler. Kiraz İnme riskini azaltır. Kiraz Kanseri önlemeye yardımcı olur. Kiraz Gut hastalığını ve iltihabı önler. Kiraz Kas ağrısını azaltmaya yardımcı olur.

Diyette Soslu, Kabuklu, Kavrulmuş ve Çiğ Fıstık

Diyette Soslu, Kabuklu, Kavrulmuş ve Çiğ Fıstık

Fıstık Kilo Aldırır mı? Fıstığın Faydaları Nelerdir? Fıstık genellikle kişiyi kolon kanserinden korumaktadır. Mide kanseri riskini de azaltan fıstık içerdiği polifenolik asitler..

Siyah Sarımsağın Faydaları

Siyah Sarımsağın Faydaları

Bu fermantasyon sonrasında beyaz olan sarımsağın dişleri siyaha döner. Özellikle Asya mutfağında sık sık kullanılan siyah sarımsak çok faydalı olması sebebiyle Avrupa'da da tercih edilir.

Siyah Sarımsak Nedir?

Siyah Sarımsak Nedir?

Siyah sarımsak normal sarımsaktan 2 kat daha fazla antioksidan içerir. Bu sayede kronik hastalıklar, dolaşım sistemi hastalıkları, romatoid arterit ve Alzheimer'a karşı oldukça etkilidir....

Zerdeçal Sabununun Faydaları

Zerdeçal Sabununun Faydaları

Zerdeçal sabunun faydaları, hem kişisel bakım alanında hem de farklı hastalıkların tedavi süreçlerinde etkilidir. Zerdeçal sabununun özelliklerinden faydalanılan başlıca alanlar; Cildin temizlenmesini sağ..

Zahterin Faydaları Nelerdir?

Zahterin Faydaları Nelerdir?

Bunlara ek olarak zahter, %38 lif oranı içeriyor. Bu oran birçok bitkiye kıyasla yüksek! Sindirimi kolaylaştırıyor. Yaraları iyileştiriyor ve mikroplarla savaşıyor. Sindirim sistemine katkı sağlıyor. İçeriğinde...

Peynir Altı Suyunun Faydaları

Peynir Altı Suyunun Faydaları

Peynir altı suyunu Kemik sağlığına destek olur, kemiklerin daha güçlü olmasına katkı sağlar. Sindirim sistemi problemlerimin çözülmesine destek olur. Bağırsakların daha düzenli çalışmasına destek...

Tuz Tüketimine Dikkat

Tuz Tüketimine Dikkat

Tuzun yetersiz alınmasının yanı sıra, aşırı tüketiminin de sağlık açısından önemli tehlikeler doğurduğuna dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Özgün İyigün, 1 gram tuzun vücutta ortalama 250 gra

Balkabağı Çekirdeği Tozu

Balkabağı Çekirdeği Tozu

Balkabağı çekirdeği tozunun faydaları nelerdir? Kabak Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir? Kabak çekirdeği unu ile ne yapılır? Bol lifli bir meyve olan balkabağı içinde fosfor, kalsiyum, magnezyum...

Zeytinyağı Nedir? Nasıl Muhafaza Edilir?

Zeytinyağı Nedir? Nasıl Muhafaza Edilir?

Bu mevsimde hangi ot ve sebzelerden nasıl zeytinyağlı yemekler ve mezele yapılır siz ler için yazıp tarifli bir şekilde paylaşmak istedim tamda mevsiminde neler yeme..

Zencefil Tozu Nedir?

Zencefil Tozu Nedir?

Zencefil Tozu Ne İşe Yarar? Zencefil Tozu Nasıl Kullanılır? Zencefil çayı hangi hastalıklara iyi gelir? Zencefil fazla alınırsa ne olur? Toz zencefil neye iyi gelir? Toz zencefil nasıl kullanılır? Bağışıklık sistemi..

Siyah Hardal Tohumu

Siyah Hardal Tohumu

Siyah Hardal Tohumunun Faydaları Nelerdir? Siyah Hardal Tohumu Hangi Hastalıklara İyi Gelir? Siyah Hardal Tohumu Hangi Hastalıklara İyi Gelir? Siyah Hardal Tohumunu Kimler Kullanamaz?

Topraktan Tabağa Ispanak...

Topraktan Tabağa Ispanak...

Türk aşçı haberleri olarak ıspanak hakkında en çok sorulan soruları ve ıspanak cevaplarını araştırdık. Ispanakla hangi yemekler yapılabilir? Ispanağın faydaları nelerdir? özellikleri nelerdir?

Pomelo Meyvesi Nedir? Pomelo Çeşitleri Nelerdir?

Pomelo Meyvesi Nedir? Pomelo Çeşitleri Nelerdir?

Pomelo nelere iyi gelir? Pomelo Türkiyede nerede yetişir? Pomelo'nun Kullanım Alanları Nelerdir? Pomelo kurusu neye iyi gelir? Pomelo meyvesinde hangi vitaminler var?

En Çok Sorulan Karabiber Soruları Ve Cevapları...

En Çok Sorulan Karabiber Soruları Ve Cevapları...

Karabiber nasıl elde edilir? Tane karabiber nasıl olur? Karabiber Türkiyede nerede yetişir? Tane karabiber nasıl kullanılır? Kaç çeşit karabiber var? Yalancı karabiber ağacı ne işe yarar?

En Çok Sorulan Domates Soruları Ve Cevapları...

En Çok Sorulan Domates Soruları Ve Cevapları...

Domates zararları nelerdir? Domates hangi hastalığa iyi gelir? Cok domates yersek ne olur? Çiğ domates yemenin faydaları nelerdir? Günde kaç tane domates yenmelidir?

Muz Çeşitleri Nedir? Muz'un Özellikleri Nelerdir?

Muz Çeşitleri Nedir? Muz'un Özellikleri Nelerdir?

Mavi Java muzu nerede yetişir? Muz Salkımına ne denir? Muz hangi peygamber için yaratıldı? Muz senede kaç hasat verir? Muz hangi organa iyi gelir? İçi kararmış muz yenir mi?