öğretim görevlisi Tolgahan Tabak ile birlikte akdeniz mutfağı ve modern Türk mutfağından görsellik ve lezzet olarak..
Şef Tolgahan Tabak Ve Gastronomi Öğrencilerinden Nefis Lezzetler
Protein ve Omega-3 zengini deniz mahsulleri, antioksidan kaynağı sebze ve meyveler, konsantre şekilde birçok vitamin, mineral, protein ve yağı içeriğinde toplayan minicik tohumlar bir araya geldi.
Ortaya rengarenk besin deposu tabaklar çıktı. Gelişim Üniversitesi
Gastronomi ve Mutfak sanatları Bölümü öğrencileri, öğretim görevlisi Tolgahan Tabak ile birlikte
akdeniz mutfağı ve modern Türk mutfağından görsellik ve lezzet olarak’ta harikalar yarattılar.
Tohumlu Smoothie Tarifi “Şef Tolgahan Tabak”
Tohumlu Smoothie Kullanılan Malzemeler
* 1 Su Bardağı Laktozsuz Süt
* 2 Yemek Kaşığı Yoğurt
* 1 Adet Küçük Muz
* 1 Tatlı Kaşığı Keten Tohumu
* 1 Tatlı Kaşığı Chia Tohumu
* 1 Tatlı Kaşığı Susam Tohumu
* Tatlandırmak İçin 1 Tatlı Kaşığı Bal (İsteğe Bağlı)
* Zencefil,
* Tarçın
Keten tohumunu öğütücüden geçirip toz haline getirin.
Diğer tüm malzemeyle birlikte blender’dan geçirerek tüketin.
Mutfağımızın ünlü eğitimci şeflerinden “Tolgahan Tabak” ve öğrencilerine teşekkür eder çalışmalarında başarılar dileriz. Destekleriniz İçin Teşekkür Ederiz… Türk Aşçı Haberleri Sizlerle Yaşıyor !